czyli reasumujac najlepiej bedzie kupic Knockout , olej MTC i jakas spalarke. Zastanawia mnie jednak ktora bedzie najlepsza?czy tez moze jakie spalarki polaczyc? czy jakas spalarjka z trec'a bedzie dobra- thermo fat burner, l-karnityna, fat fransporter, CLA , fat killer? a moze radziecie jakas inna spalarke , jesli tak to jaka i jakiej firmy?
no to powiedzcie mi co daje ta l-karnityna. no bo skoro nie pomaga schudnąć (a tak pisze na opakowaniu) to co? tylko nie wypisujcie mi składu i co się dzieje w organiźmie tylko proszę praktyczne konkrety ... BeneK
HMB działa, jak L-karnityna. Tylko nie dla każdego, HMB raczej tylko dla kulturystów w ostatnim okresie przygotowań, dla sportowców ( np. kolarzy, fighterzy bo zwiększa próg wentylacyjny ) , dla trójboistów, dwuboistów. Tam gdzie ważne są małe procentowe wzrosty. Dla przeciętnych ludzi zbędne Jak coś to macie badania : ) Vukovich M.D., Dreifort [...]
[...] można pominąć . . 5)cel cyklu - najpierw masa później redukcja ,pytam o redukcję 6)stosowane już wcześniej suplementy - białko ,mono 7) stosowane wcześniej spalacze- l-karnityna ,która świetnie działała (placebo) ;] 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od -gdy będę chciał zacząć redukcję będę po mono i xpump'ie 9) ilość dni [...]
tak jak bubby mówi, nie spodziewaj się cudów ale i tak jest lepsza niż niektóre sratki herbatki- właśnie mam na biurku jakąś 'la carnita' z 20mg koffy, l-karnityną i purh -er, matka se kupiła ja tam w to ścierwo nie wierzę wolę trzasnąć koffe z dwóch dobrych łyżeczek- a wogole to wole efke
1) pulpecik ;) 2) wiek 24 3) waga/wzrost 59kg / 159cm 4) staż treningowy: 8 miesiecy 5) cel cyklu: wyszczuplenie 6) stosowane już wcześniej suplementy: l karnityna, therm line 10) informacje na temat diety: 1500 kcal 11)przewidziane finanse na cykl : 200zl
[...] ig-maltodekstryny,dekstroza..które się szybko wchłaniają i nie zdążysz ich spalić).. czyli proponuję dieta z produktami o niskim ig(kasze,ryż brązowy itp,poczytaj) z supli l-karnityna+jakiś spalacz,termal oparty o kofeinę,efedrynę co do hmb to nie kupuj..bo to jest wielka niewiadoma..niepoparta żadnymi badaniami naukowymi i tak naprawdę [...]
Po pierwsze jedz mniej Jeśli waga Ci podeszła 4kg to znaczy, że jesz za dużo. Masz nadwyżke kaloryczną. L-karnityna czy inne spalacze Ci nic nie da bez odp. odrzywania. Jest to suplement, czyl. dodatek. Pierw zmien diete, dodaj aeroby i dopiero weź coś do pomocy.
[...] ok (czyli 100 suplementow z ktorych 80% dziala na autosugestie) a tu nagle OLIMP promuje jakis swoj nowy wynalazek i wszyscy tacy przejeci:)))) Pieprzcie te ryboze! byla l-karnityna (skutki jak wiadomo rozne) teraz wciskaja prawie to samo ALC i znowu propaganda jakie to przelomowe i SUPER a ludzie wierza....:) wszystkie te wanadyle, rybozy, [...]